Wiki Fit

Копия публикации из моего Инстаграм Меня часто спрашивают порекомендовать что-то почитать, но я убеждена, что поиск книг и источника информации должен быть самостоятельным и объясню сейчас, что я имею в виду. Спрашивать нужно в первую очередь не других (можно потом), а создавать посыл, запрос на необходимую информацию, открывать онлайн магазин книг или приходить в книжный магазин, и смотреть книги интересующего вас жанра. Книга сама даст о себе знать, информация из книги будет к вам тянуться и вы точно не сможете пропустить "свою" книгу, которая будет понятна и нужна вам. Это...

Копия публикации из моего Инстаграм Начну свой чудесный пост с этого шикарного фото из Парижа. Мужской взгляд на меня, совсем не профессионального фотографа, но, мне кажется, с прекрасным вкусом. Сегодня хочется напомнить своим читательницам о самом главном! Об этом я пишу периодически целыми сериями, чтобы вам было понятнее моё мировозрение и как я живу, с какими установками и мыслями! Что-то даётся сразу легко, в чём-то приходится оттачивать своё мастерство управлять мыслями и эмоциями! И хочу напомнить всем вам, что самая главная цель нашей жизни - это РАДОСТЬ! Радость - это...

Копия публикации из моего Инстаграм Я много пишу про фитнес и питание, решила, что будет полезно вам получать знания о внутренней красоте, чтобы не заблуждаться и не заниматься самообманом. Волосы и кожа - это основной физический показатель красоты и состояния здоровья. Они всегда покажут, в каком состоянии и как функционирует ваше тело. При личных встречах и консультациях я - сканнер. Вижу сразу, какие проблемы с питанием, возможные проблемы с гормонами, щитовидкой, режимом питания. Многие стремятся иссушить своё тело - обезжирить и обезводить, лишая организм важных питательных компонентов! Экстремальное снижение жира...