скидки на программу трансформация

Posts by Category: РЕЦЕПТЫ

МЯСО Январь 11, 2011 posted by

Маринованная телятина с брокколи! 326 ккал в порции:-)

У меня всегда была слабость к азиатской кухне, особенно к японской. И сейчас, я понимаю, что благодаря незатейливым комбинациям соусов и приправ можно получить из простых безвкусных продуктов,как брокколи и…

Read More
Маринованная телятина с брокколи! 326 ккал в порции:-)
МОРЕПРОДУКТЫ Январь 10, 2011 posted by

Зелёная фасоль с тахини и креветками! 193 ккал на 1 порцию :-)

Кунжутная паста-это фаворит-добавка к моим салатам и многим другим блюдам. Я настолько люблю кунжут и все что с ним связано, что стараюсь добавить его практически ко всему, с чем он…

Read More
Зелёная фасоль с тахини и креветками! 193 ккал на 1 порцию :-)
ПАСТА Январь 7, 2011 posted by

Гречневая лапша с телятиной в соусе “Ketjap”! И 421 ккал в 1 порции:-)

Если говорить о сбалансированном питании, то этот рецепт идеально подходит  под данную формулировку. А именно, в 1 порции содержится: Калорийность-421 ккал. белок-37.9 грамм. углеводы-50.2 грамм. жир-11.6 грамм.

Read More
РЕЦЕПТЫ Январь 7, 2011 posted by

Салат с тунцом и соевым соусом! 229 ккал на 1 порцию :-)

Очень замечательный салат с тунцом, при отсутствии времени или желания что-то долго готовить. Я вообще люблю консервированного тунца(в собственном соку) в различных салатах и пастах, а сегодня получился салат с…

Read More
ВЫПЕЧКА Январь 7, 2011 posted by

Маффини с рикоттой и малиной… Диетические!!! 50 ккал на штучку…

В последние дни мне хотелось съесть чего-нибудь сладкого, мучного, но так, чтобы это по минимуму сказалось на моей фигуре. Долго смотрела на всевозможные рецепты бисквитов, печенья, маффинов, но все они…

Read More
скидки на программу трансформация
Ягодицы

РУБРИКИ

Яндекс.Метрика