скидки на программу трансформация

Posts by Category: Инстаграм – Питание

Никогда не поздно стать лучше!

Копия публикации из моего Инстаграм Доброе утро, дорогие мои! Когда я начала менять свой образ жизни, мне многие писали в блоге www.wikifit.ru, что это только пока ты молодая, тебе 25-26…

Read More
Никогда не поздно стать лучше!

Твердые и мягкие сорта пшеницы.

Копия публикации из моего Инстаграм Давайте просвещаться? Вчерашний пост об образовании ещё раз подтвердил слова Далай Ламы, на конференции которого мне посчастливилось побывать: “Не в наших силах изменить сегодняшний день,…

Read More
Твердые и мягкие сорта пшеницы.

Протеин/белок. Коктейли/шейки.

Копия публикации из моего Инстаграм Какой протеин покупать и вреден ли он? Сами протеиновые коктейли никакой опасности не несут. Это концентраты белков – из молочной сыворотки, из казеина( тоже молочного…

Read More
Протеин/белок. Коктейли/шейки.

Протеин/белок. Сколько нужно?

Копия публикации из моего Инстаграм Сколько нужно потреблять белка в день? Для тренирующегося человека важно следить за питанием, но с пониманием процессов организма и принимая факт, что белок – это…

Read More
Протеин/белок. Сколько нужно?

Протеин/белок. Для чего нужен?

Копия публикации из моего Инстаграм Тема белков и протеинов при похудении, пожалуй, самая обсуждаемая и обросшая мифами среди новичков в мире спорта и похудения. Именно поэтому хочу максимально подробно развернуть…

Read More
Протеин/белок. Для чего нужен?

Перекусы или многоразовое питание.

Копия публикации из моего Инстаграм Каждый раз, заводя тему частого приёма пищи, у большинства начинающих развивается паника. КАК Я БУДУ КУШАТЬ 5-6 раз в день! А по факту, если посчитать…

Read More
Перекусы или многоразовое питание.
скидки на программу трансформация
Ягодицы

РУБРИКИ

Яндекс.Метрика