МЯСОРЕЦЕПТЫНеправильный балоньезе с зелёным горошком! И 386 ккал в одной порции:-)Lana Shi15 января 20111.42KНа самом деле, это очень непростое занятие, готовить нежирную еду, да так, чтобы помимо пользы было ещё и вкусно. Я...
УПРАЖНЕНИЯФИТНЕСРАЗМИНКА-РАЗОГРЕВLana Shi7 января 20112.64KЭто самая весёлая разминка, которую я когда либо делала. Самым лучшим делюсь с вами!!! :-) Part 1 Part2...