НОВОЕ

гориз

РЕКОМЕНДУЮ

Диана Саит
Моя страничка Vkontakte - Lana Shi Моя страница в Facebook - Lana Shi Finess Мой профиль в Instagram - lana_shi_fitness
Об умении слышать, видеть и чувствовать.
No Comments   Июль 20, 2017

Об умении слышать, видеть и чувствовать.

публикации из моего Инстаграм Считаю, что умение человека слушать и слышать, понимать и видеть – это не просто дар, а ещё и навык пользоваться дарами природы. Даже рождённый с ушами,...
Интервью для TOPBODIES.RU
6 Comments   Сен 18, 2014

Интервью для TOPBODIES.RU

Дала очередное интервью, которое получилось совсем не “небольшое”! Если вам интересно узнать подробнее обо мне, именно в вопросах и ответах, то читайте! Оригинал статьи здесь Лана Ши: Преображение из полной,...
Весенние скидки + e-book десертов в подарок!
14 Comments   Март 8, 2015

Весенние скидки + e-book десертов в подарок!

Дорогие мои читательницы и подписчицы! Поздравляю вас с 8 Марта! В честь этого прекрасного весеннего женского праздника дарю всем своим читательницам возможность приобрести все мои программы со скидкой 50%, а...
Shredded Abs №1! Жиросжигающая тренировка на пресс для продвинутых!
21 Comments   Сен 14, 2014

Shredded Abs №1! Жиросжигающая тренировка на пресс для продвинутых!

Дорогие мои подписчицы и читательницы блога! Ура! свершилось! Наконец, я получила свои маленькие видео-ролики упражнений для дома! Надеюсь, вы останетесь довольны. Ролики снимались не в профессиональной студии, а у меня...
Севиче.
No Comments   Июнь 23, 2017

Севиче.

Копия публикации из моего Инстаграм Приготовила для вас рецепт севиче. Ингредиентов минимум, всё можно найти в любом магазине, и я решила даже добавить вам альтернативу главного ингредиента! Если у вас...
Севиче.
No Comments   Июнь 23, 2017

Севиче.

Копия публикации из моего Инстаграм Приготовила для вас рецепт севиче. Ингредиентов минимум, всё можно найти в любом магазине, и я решила даже добавить вам альтернативу главного ингредиента! Если у вас...

ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

ВАЖНОЕ Июль 25, 2012

Разница типов фигур женщин в фитнес-тренинге и питании.

Уверена, что этот пост поможет многим девушкам(женщинам) разобраться в том, в каком направлении работать над своим телом и рационом питания, чтобы избежать многих ошибок начинающих. Тема этого поста назревала уже…

Read More
Разница типов фигур женщин в фитнес-тренинге и питании.
ВАЖНОЕ Январь 21, 2011

Тест: ТИП МЕТАБОЛИЗМА!

Этот тест поможет вам определить, какой у вас тип обмена веществ. Тест состоит из 49 вопросов, что поможет вам максимально  точно определить ваш метаболизм. Для каждого ответа выберите наиболее подходящий…

Read More

Топ-5 книг для каждой женщины.

Копия публикации из моего Инстаграм Меня часто спрашивают порекомендовать что-то почитать, но я убеждена, что поиск книг и источника информации должен быть самостоятельным и объясню сейчас, что я имею в…

Read More
Топ-5 книг для каждой женщины.

Главная цель нашей жизни – это РАДОСТЬ!

Копия публикации из моего Инстаграм Начну свой чудесный пост с этого шикарного фото из Парижа. Мужской взгляд на меня, совсем не профессионального фотографа, но, мне кажется, с прекрасным вкусом. Сегодня…

Read More
Главная цель нашей жизни – это РАДОСТЬ!
скидки на программу трансформация

Calendar

Июль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июнь    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Яндекс.Метрика